[シニア世代の健康体操教室]開催中

2022.11.04

ラポールひらかたでは、全6回にわたり「シニア世代の健康体操教室」
を開催しています。

60歳以上の方を対象に、脳の活性化・筋バランスを整える・筋肉の
若返りの3本柱を掲げ、講師の方が楽しくわかりやすくお伝えしています。
写真は、新聞紙朝刊1日分を丸めて棒状にしたものを使って行う運動を
紹介している様子です。

*新型コロナウイルス感染予防対策を実施しています。
*写真は、ご本人の許可をいただいて撮影させていただいております。

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