【募集中】 椅子に座ってストレッチ
2024.11.27
ヨガの呼吸法を取り入れながら、椅子に座って出来るストレッチを学びませんか？
ココロと体のストレス発散や、基礎代謝アップをめざしましょう。
募集チラシはこちらです→ チラシR06(2024)椅子ストレッチ教室
【日時】
令和7年1月24日～2月21日（全5回）
いずれも金曜日／午後2時～3時
【会場】
ラポールひらかた
【参加対象】
高校生以上で市内在住・在職・在学の方 １５人
※定員を上回る場合は抽選
【参加費】
3,000円 ※教室初日に集めます
【申込方法】
はがきに①住所 ②氏名 ③年齢 ④電話番号 ⑤講座名を記入し、下記へ送って下さい。
【申込のしめきり】
令和7年1月9日(木)必着。窓口持参可です。
【送り先】
〒573-1191 枚方市新町２－１－３５
ラポールひらかた
「椅子に座ってストレッチ」係あて
【お問い合わせ】ラポールひらかた
ＴＥＬ ０７２－８４５－１６０２
ＦＡＸ ０７２－８４３－３３２０
［対応時間］平日９時～１７時３０分
