お知らせ

ヨガの呼吸法を取り入れながら、椅子に座って出来るストレッチを学びませんか？
ココロと体のストレス発散や基礎代謝アップを目指しましょう。
募集チラシは、こちらです。　→こちらをクリック

【日時】
令和８年２月１３日～３月１３日（全５回）
いずれも金曜日／午後２時～３時
【会場】
ラポールひらかた　３階　研修室２（初回のみ研修室１）
【参加対象】
高校生以上で市内在住・在勤・在学の方15人
※定員を上回る場合は抽選
【参加費】
3,000円　※教室初日に集めます
【申込方法】
はがきに①住所②氏名③年齢④電話番号➄講座名を記入し、下記へ
送ってください。
12月24日正午から専用フォームで申し込んでください。
【申込のしめきり】
令和8年1月26日(月)必着
【送り先】
〒573-1191　枚方市新町2ー1ー35
ラポールひらかた
「椅子に座ってストレッチ」係あて

【お問い合わせ】ラポールひらかた
TEL 072-845-1602
FAX 072-843-3320
［対応時間］平日9時～17時30分