【募集中】 はじめての太極拳教室
2024.04.18
初心者はもちろん、太極拳をしばらくしていない人、復習したい人も歓迎!! 深い呼吸としなやかな筋肉で、基礎代謝と体幹バランスを鍛えましょう。 募集チラシはこちらです→ チラシR06(2024)太極拳教室 【日時】 令和６年５月13日～７月１日（全８回） いずれも月曜日／午後２時～３時３０・・・続きを読む
【参加者募集】 はじめての椅子ヨガ教室
2023.02.03
ココロとカラダのストレス発散や基礎代謝のアップに、 椅子に座って行うヨガをしてみませんか！ [日時] 令和５年３月１０日、１７日、２４日（全３回） ＊いずれも金曜日／午後２時～３時 [会場] ラポールひらかた [参加対象] 高校生以上で市内在住・在職・在学の方 ２０名 ＊定・・・続きを読む
はじめてのヨガ教室
2022.04.25
ココロとカラダのストレス発散や基礎代謝のアップに、ヨガをしてみませんか！ 【日時】令和４年５月２０日、２７日 ６月３日、１０日、１７日、２４日 ７月１日、８日（全８回） ※いずれも金曜日／午後２時～３時３０分 【会場】ラポールひらかた 【参加対象】 高校生以上で市内在住・在・・・続きを読む
